על כוחה של שתיקה – ראמנה מהרשי
מסופר על ראמנה מהרישי שנהג להרבות בשתיקה ולהמעיט בדיבור. שתיקתו הוכיחה לעולם כמה הרבה יכול להיות מועבר על ידי שתיקה. תלמידיו מעידים עליו כי על ידי גישתו הנדיבה הוא גרם לסביבתו לחוש נחת, כמו גם על ידי הסרת הביקורת הסובבת את כולם כל הזמן על ידי אהבה אוניברסלית. תלמיד אחד מספר כי הוא הרגיש בביטחון […]
כשהמורה עונה תשובות שגויות
בעקבות פרג'פטי ואודאלאקה מהאופנישדות הסיפור של מלך האלים ומלך השדים אשר הולכים אל בורא העולם ללמוד אודות העצמי האמיתי עורר בי מחשבה לאחרונה.הסיפור מופיע בצ'אנדוגיה אופנישד ומתאר את אינדרה, מלך האלים, ווירוצ'אנה, מלך השדים, שבאים אל פרג'פטי הבורא עם עצי בעירה, כסימן לכך שבאו במטרה להפוך לתלמידיו. הם נשארים בקרבת המורה החדש במשך 24 שנים, […]
תרגול אהימסה ביוגה
מהי אהימסה? אהימסה נכללת ביאמה, וככזו היא נדר אוניברסלי שלא תלוי במקום, זמן או תנאים אחרים. איינגר הגדיר את היאמה כתרגול חברתי-אוניברסלי. מילולית, א-הימסה היא שלילה של הימסה, שמשמעותה, גרימת נזק, אלימות, תוקפנות, שנאה, קנאה, גסות ועוד. סוואמי ונקטסננדה מתרגם א-הימסה כאי תוקפנות במחשבה, במילים ובמעשים. אלה הם שלושה רבדים בהם עלולה להתעורר תוקפנות או […]
הבלבול המבורך
על השאלה "מה שלומך" נראה כי יש תשובה הולמת אחת: "הכל בסדר". או אחת מהגרסאות הפחות בנאליות שלה שכוונתן היא שהכל בסדר. מה אם עונים: "אני עצובה" או "אני מאוד כועסת"? אנחנו עלולים להפחיד את השואל התמים בצד השני. מבין קשת של רגשות, מצבי תודעה ותחושות נדמה שלחלק יש לגיטימציה יותר מאשר לאחרים, לפחות בספירה […]
התניות ודחפים לא מודעים
זיהוי סמסקרות וואסאנות בתרגול יוגה שמעתי פתגם שאומר: "היזהרו עם מחשבותיכם – הן עלולות להיהפך למילים, היזהרו עם מילותיכם הן עלולות להיהפך למעשים, היזהרו עם מעשיכם הם עלולים להיהפך להרגל." הרגל, או התניה נפשית, מכונים ביוגה סמסקרהsamskara או וואסאנה vasana, כאשר האחד מתורגם לרוב כ"דחף" ואילו השני כ"התניה מנטאלית". מה ההבדל? נראה כי האחד הינו ראשוני יותר ופשוט […]